Gestes & postures

GESTES ET POSTURES

Bien-être

Merchandising

Apprendre à préserver son corps au quotidien avec Mila Maggio et Jean-Marie Festa. 

L’une experte dans le retail en Visuel Merchandising et l’autre coach en fitness et postures, ils se sont réunis sur ce parcours afin d’allier leurs expériences et compétences. Jean-Marie vous apprendra à gérer votre posture au quotidien lorsqu’on exerce un métier de terrain alors que Mila vous donnera toutes ses astuces sur l’équilibre alimentaire et la gestion du stress.

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165 €

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Milla Maggio

Experte retail en Visuel Merchandising

Jean-Marie Festa

Coach fitness et postures

ACCÈS ILLIMITÉ

Formation à votre rythme où et quand vous voulez

45 LEÇONS VIDEO

+ Questions & de support de cours en ligne

CERTIFICAT

Certificat Supérieur de Formation Professionnelle

COACH PERSONNEL

Un suivi sur-mesure pour vous accompagner

Apprenez les bon gestes et bonnes postures avec Jean-Marie Festa et Mila Maggio

Dans ce parcours de formation, Mila et Jean-Marie vous montreront comment réduire et prévenir les accidents ou lésions provoqués par les manutentions, mieux comprendre les problèmes de santé liés aux gestes et postures dans votre métier de terrain.

Ils vous sensibiliseront aux TMS ainsi qu’à l’alimentation, la gestion du stress et des conflits. 

MILA ET JEAN-MARIE VOUS DONNE LES CLÉS 

Avec eux, suivez les étapes et appliquez vos exercices au quotidien à l’aide des 45 leçons en vidéos du support de cours de 149 pages et validez vos acquis grâce aux nombreux exercices. L’encadrement pédagogique actif de nos experts vous permettra de monter en compétences et d’atteindre votre certificat School Online University « Gestes et postures »

DÉROULÉ DE FORMATION 

 De la théorie à la pratique

  • Le merchandising au quotidien
  • Savoir gérer les charges
  • L'alimentation
  • La fatigue & le surmenage
  • La gestion du stress
  • Gestion de conflits

 

Aperçu du Programme de cours

Le merchandising au quotidien
30 mn
Savoir gérer des charges
30 mn
L'alimentation
35 mn
La fatigue & le surmenage
20 mn
La gestion du stress
30 mn
La gestion de conflits
35 mn
SUPPORT DE COURS
50 pages

 

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